Bom dia, Pinks…
Semana passada eu fiz um post falando sobre alimentos que auxiliam e prolongam o bronzeado e hoje é dia de postar os deliciosos sucos com esses alimentos.
E vamos às receitas…
- SUCO SUPER ALARANJADO
Ingredientes: 1 fatia de mamão formosa + 1 cenoura pequena + 1 laranja + 200ml água de coco
Bata tudo no liquidificador, após adicione gelo e bata mais um pouco.
- SUCO PROTETOR
Ingredientes: 1 cenoura pequena + ½ manga + 1 laranja + 1 colher de sobremesa de farinha de linhaça + 200ml de água de coco.
Bata tudo no liquidificador, após adicione gelo e bata mais um pouco.
- SUCO BRONZEADOR
Ingredientes: 1 cenoura pequena + ½ beterraba crua + 1 laranja + 1 colher de sobremesa de farinha de linhaça.
Bata tudo no liquidificador, após adicione gelo e bata mais um pouco.
E não esqueçam, para um bronzeado saudável, além de consumir alimentos ricos em betacaroteno que auxiliam e prolongam o bronzeado, tome banho de sol nos horários adequados e nunca se esqueça de passar protetor solar.
Adoreiiii, vida saudável e um bronzeado lindoo, bora fazer suco.Bjsss
Essa nutri é demais! Estou louca para começar meu tratamento com ela <3
vai amarrrr!